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東区 箱崎にあるカフェ『喫茶ライナース』です。
あわ・ひえ・きび・アマランサスなどの雑穀が売られているヘルシー系のカフェで、
ここのオーナーさんが、日本雑穀協会認証の『雑穀エキスパート』を取得しているそうですよ。

ランチメニューは、
雑穀プレート(680円)、生姜焼きランチ(650円)、
パスタランチ(680円)、昔なつかしのカレーライス(650円)など。

今回注文した雑穀プレートは、
煮物、和え物、サラダなどバランスもしっかりして、
先ほどご紹介した雑穀米のご飯もあり ヘルシーなランチです。

ミルフィーユかつって不思議なメニューがあったので、
次回は、それを注文してみたいです。